Archiv für den Monat: September 2021

04.09.2021 LVN-Regio Südwest in Aachen 800m (a.W.)

Es hat wieder nicht geklappt die Bestzeit über 800m noch zu verbessern. Eigentlich habe ich mein Ziel für dieses Jahr auch schon erreicht unter 2 Minuten zu laufen, aber noch etwas schneller wäre vielleicht möglich. Da muss dann aber alles passen und war heute nicht so. Es war ein reines Temporennen und ich konnte mich mit Lukas G. gut in der Führungsarbeit abwechseln – zuerst er vorne, ab 300 Meter dann ich. Aber bei 550 Meter merkte ich dass alle Körner weg waren und ich nicht mehr alles geben konnte. Die Zeit von 2:02,95 min  ist nicht schlecht, aber doch 4 bis 5 Sekunden über dem, was ich angestrebt hatte. Zumindest konnten Lukas G, Niklas und Nils eine neue PB aufstellen, da hat sich mein Einsatz ja gelohnt. Heute waren einige Athleten in der Region Südwest außer Wertung gestartet, so wie wir. Am nächsten Samstag bilden dann unsere Meisterschaften der Region Südost den Abschluss der Bahnsaison. Da wird es in Wesseling mehr um Platzierungen als um Bestzeiten gehen. Mal sehen was da geht.

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02.09.2021 38. Bahnlaufserie Bergisch Gladbach – Tag 3

Das Finale der Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach wurde bei sehr gutem Wetter ausgetragen. Ich war im schnellsten von fünf Läufen gesetzt worden und hatte Unterstützung von Lukas G. und Leo. Als Leo bei 1.00m ausstieg hatte ich noch guten Kontakt zu Lukas und Jonas Patri, welcher in der Serienwertung knapp vor mir lag. Zu Beginn der letzten 400m sah es noch so aus als könnte es ein spannender Endspurt auf der Zielgeraden werden. Mitte der letzten Kurve überholten mich zwei ältere Läufer und leider scherrte der Zweite so knapp vor mir ein, dass ich leicht abstoppen musste, an Schwung verlor und aus dem Rythmus kam. Mit ca. 15 Metern Rückstand ging ich hinter Lukas und Jonas über die Linie und erreichte trotzdem noch eine Saisonbestzeit von 4:11,53 min, meine zweitbeste Zeit über 1.500m.

Endstand der 38. Bahnlaufserie Bergisch Gladbach in der Altersklasse mJ U18:

1. 8:49,39 min Patri Jonas, Aachener TG (2005)

2. 8:52,72 min (+ 3,33 sec) Hoberg Felix, TuS Köln rrh. (2004)

3. 9:03,95 min (+ 14,56 sec) Jüris Raphael, LG Kreis Ahrweiler (2004)

Link  Info  1.500m-L1  Video