Am Sonntag ging es nach Siegburg in die Innenstadt zum Citylauf über 5 km. Der 2,5 km lange Rundkurs ist DLV-vermessen und wird im nächsten Jahr auch als Strecke für die Deutschen Meisterschaften im Straßenlauf über 10 km dienen. In diesem Jahr wurden schon die Regionsmeisterschaften Südost im Straßenlauf über 10 km der Männer und Frauen ausgetragen. Außerdem noch die als Bestenkämpfe bezeichneten Meisterschaften der Jugend U14/U16 der gleichen LVN-Region. Es kamen aber 7 Jungen und 3 Mädchen um die Meister(innen) zu ermitteln. Ich hatte als sehr starken Kontrahenten den lang aufgeschossenen Ole Krott vom LAV Habbelrath-Grefrath mit an der Startlinie gesichtet. Die Temperatur war gegen 13.30 Uhr auf 27°C gestiegen, was mir nicht besonders gut gefiel. Der Start klappte gut und ich fand prima ins Rennen. Die erste Runde war flott nach 8:48 min absolviert, doch in Runde 2 konnte ich den Kilometerschnitt von 3:41 min nicht mehr halten und benötigte 10:39 min was 4:15 min/km entspricht. Geplant waren 4:00 min/km in Runde 1 und 3:45 min/km oder besser in Runde 2. Aber das war heute ganz egal, denn im Ziel hatte ich zum ersten Mal die Marke von 20 Minuten unterboten als ich nach 19:28 min über die Linie (Matte) lief. Zum Meistertitel fehlen mir wahrscheinlich noch die langen Beine von Ole Krott, der sich mit 18:47 min den Titel holte. Er ist aber auch etwas kleverer gelaufen als ich. Im Ziel sagte mir dann Fabian von der LG Gummersbach (18:52 min), dass ich mich besser hinter gehängt hätte.
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